2019年10月22日(周二)招商银行私人银行中心(深圳)举办了一场“如何预防肿瘤”的健康讲座沙龙活动。现场嘉宾满座,还临时加了席位。
深圳大学第一附属医院(深圳市第二人民医院)肿瘤二科主任,博士后导师田耕教授为我们分享了这一主题知识。田教授从“什么是癌症”“为什么会患癌”“如何预防癌症”三个方面深入浅出地进行了讲解。
No.1什么是癌症?
正所谓“知己知彼才能百战百胜”,人类要想战胜癌症就要了解癌症。
身体细胞的生长方式失去控制后,所形成的团块,我们称之为肿瘤。一般而言,肿瘤可分为良性与恶性肿瘤,不是所有的肿瘤都是癌症,而恶性肿瘤就是所谓的癌症。
癌症是怎么形成的呢?田教授给出了非常通俗易懂的解释。
人体是由细胞构成,而细胞是不断分裂的过程,细胞每分裂一次,基因就会复制一次。人体有2万多个基因,复制的时候难免会出错,而且随着年龄的增长会有很多损害因素,这样就容易引起基因突变。如果人体人体不能进行修复,基因突变就会发展成癌细胞,如果人体免疫力不能清除这些癌细胞,最终就会发展成癌症。
No.2为什么会得癌症?
关于这个问题,田教授多次提到基因一词,并说明癌症是一种基因疾病,还给出了一份癌症基因答卷。由于遗传原因,每个人出生时的基础分不同,日后患上癌症的概率也不同。
田教授举出了安吉丽娜·朱莉的例子,称她为遗传上的“穷”二代,即基础分不高,日后患癌概率大。
安吉丽娜·朱莉
美国著名演员
其母亲和姨妈相继因卵巢癌和乳腺癌去世,由于妈妈给她遗传了突变的BRCA1基因,因此做基因检测后,发现她患乳腺癌和卵巢癌的几率分别是87%和50%。为了避免癌症的发生,安吉丽娜·朱莉选择手术切除乳腺和卵巢输卵管。
大家都知道,癌症的发病率与年龄成正比,年龄越大患癌症的几率就越大。另外,医学养生知识一再告诉我们要有健康的生活方式,不健康的生活方式导致患癌几率增大。
这时候大家就会有一个疑惑:
为什么有些人70、80岁没有患癌,有些人40、50岁就患癌了?
有些人天天健身养生患癌了,有些烟酒不离身的却没患癌?
1、王大爷88岁,天天抽烟喝酒为啥没得癌?
现场,田教授也对这个问题进行了分析,如“王大爷今年88岁,天天抽烟喝酒为啥没得癌?”
田教授用前面讲过的“癌症基因答卷”知识分析,可能的原因有:
王大爷没得癌的原因
1、王大爷基因遗传好,基础分高。
2、运气好,基因在复制的过程中很少出错。
3、运气好,出错的是不太重要分值不高的基因。
4、身体修复机能好,能及时修复出错的基因。
5、身体免疫力好,清除了癌变的细胞。
6、身体免疫力好,抑制住了癌细胞,与其和平共处。
2、18岁小伙患晚期结肠癌,又是为何?
田教授表示,是否患癌存在一定的运气成分,但是我们不能就此认为:运气好怎样折腾自己的身体都不会患癌,运气不好怎么做也于事无补。
事实上,癌细胞不一定会发展成癌,基因突变也不等于癌症发生,身体患癌要经过很长时间历经很多变化才会逐渐演变。田教授也讲了一个不注重健康生活而患癌的案例。
一位18岁的小伙被查出结肠癌晚期,医生感到非常可惜,这么年轻的小伙为什么会患这样的重病。后来他父亲回忆说,他们家是开小卖部的,他儿子从小就喜欢吃辣条,各种各样的辣条加起来应该有一货车。
可见,癌症与遗传有关,与运气有关,也与个人的生活方式有关。
田教授总结说,癌症的发生与以下因素有关:
1、遗传因素:癌症不一定会遗传,但有遗传倾向,导致后代患癌的几率增大。
2、物理因素:慢性机械刺激、紫外线、放射性物质、烧伤等,都和癌症的发生有一定的关系。
3、化学因素:比如长期有苯等物质接触的人得肺癌的高,还有吸烟的肺癌发病也高。
4、生物因素:比如胃癌发病和感染幽门螺旋杆菌有关,乙肝病毒和肝癌有关,人乳头瘤病毒和宫颈癌有关等。
5、其他:环境、饮食、生活习惯等,基本都是通过物理化学生物因素导致的。
No.3如何预防癌症?
要战胜癌症就要知己知彼,我们了解了引起癌症的相关因素,就可以有针对性的预防癌症。田教授介绍,可以从以下5个方面着手。
1、做基因检测:了解自己有无肿瘤基因缺陷。
2、当肿瘤基因存在缺陷时,可考虑切除高危器官或做其他医学处理。
3、避免各种损害因素,即前面提到的各种物理、化学、生物因素。
4、健康生活:从饮食、睡眠、运动、心情几个方面做调整。
5、按时、科学体检,做到早发现早诊断早治疗。
活动现场,嘉宾们认真听田教授讲解,中途有没听明白的地方及时提问发言。田教授讲完后,嘉宾们也积极提问,田教授都给出了针对性解答,嘉宾们很感激。
讲座沙龙过后,田教授与嘉宾们一起品尝美味的点心与咖啡,这场健康活动在大家愉快的边吃边聊中结束。
番外篇
有嘉宾希望田教授具体讲讲如何健康生活,田教授表示,这些知识其实大家都知道,如多吃绿色蔬菜、规律作息、适当运动、心情要好等等。
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